...A medida que el cuerpo se calienta, los vasos sanguíneos se dilatan, se abren. Ocasionando una tensión arterial más baja y que el corazón trabaje más para empujar la sangre por todo el cuerpo.
A la vez, empezaremos a sudar, y esto provocará la pérdida de líquidos y sal de manera crucial, cambia el equilibrio entre ellos en el cuerpo.
Esto, combinado con la presión arterial baja, puede hacer que nos de un golpe de calor o insolación.
los signos de alarma pueden ser :
• Enrojecimiento y sequedad en la boca
• Confusión
• Sudoración excesiva y posterior falta de sudar
• Fiebre mayor 39°C
• Nauseas, mareos
• Golpe de calor a causa de la alta contaminación en el ambiente.
A medida que el cuerpo se calienta, los vasos sanguíneos se dilatan, se abren. Ocasionando una tensión arterial más baja y que el corazón trabaje más para empujar la sangre por todo el cuerpo.
A la vez, empezaremos a sudar, y esto provocará la pérdida de líquidos y sal de manera crucial, cambia el equilibrio entre ellos en el cuerpo. Esto, combinado con la presión arterial baja, puede hacer que nos de un golpe de calor o insolación.
los signos de alarma pueden ser:
• Enrojecimiento y sequedad en la boca
• Confusión
• Sudoración excesiva y posterior falta de sudar
• Fiebre mayor 39°C
• Nauseas, mareos
• Dolor de cabeza
Como se puede prevenir:
Evite exponerse al sol
No hacer ejercicio en el exterior entre las 11:00 am y 4:00 pm.
Vista ropa suelta de colores claros y manga larga, mnténgase hidratado todo el día, consuma alimentos frescos como frutas y verduras; permanezca en la sombra y en lugares frescos, utilice gorra, sombrero o sombrillas.
Recuerde que la población más vulnerable son los adultos mayores, niños y personas con enfermedades crónicas y pacientes cardíacos.
No permanezca en vehículos estacionados o cerrados.
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